Jak se může rodina vyrovnat s tragickou událostí?
lorem ipsum...
Psala jste o svém životě, o vztahu s partnerem a otcem Vašich dětí, který se zabil drastickým způsobem, který Vás i děti zasáhl. Uvažovala jste o tom, jak bývá běžné, že se pokusíte vše zvládnout sama. Nyní se ukazuje, že je to možná nad Vaše síly, obzvlášť, když dcerka začíná mít zdravotní a hlavně asi psychické potíže.
Dobrý den, Petro,
děkujeme za Váš dotaz.
Opravdu je na místě zvážit odbornou pomoc, protože jste nejen přišli o důležitého člověka, ale také jste byli svědky jeho dramatické a násilné sebevraždy. To je věc, která je nejen těžká k psychickému zpracování ale i ke sdílení s malými dětmi. Proto Vám doporučuji obrátit se na odborníka, který se věnuje nejen dětem, ale hlavně rodinným vztahům. Psychologové a psychoterapeuté zaměření na rodinnou terapii pracují v celé republice a tak doufám, že se Vám podaří získat kontakt (např. na stránkách Institutu rodinné terapie). Pokud by se ve Vašem okolí nikdo takový nenašel, doporučuji Vám kontaktovat dětského psychologa, který by se Vaší dceři mohl věnovat a pro Vás doporučuji vyhledat pomoc psychoterapeuta pro dospělé.
Situace, do které jste se s dětmi dostali, je opravdu velmi náročná a stresující. Chybí Vám partner a dětem otec a zároveň to byl člověk, který Vám život velmi zkomplikoval. Je možné, že máte okolo něj a jeho smrti velké množství protichůdných pocitů, které je obtížné zpracovat. Nebylo by divu, kdybyste někdy cítili smutek a jindy třeba velkou zlost… Navíc se mohou u kohokoliv z vás objevit i různé zdravotní potíže, jako u Vaší dcery, které ukazují, že prožitky okolo sebevraždy Vašeho partnera ještě nejsou zcela zpracovány. Proto, pokud se na to cítíte, zkuste o svých pocitech mluvit se svými blízkými (dospělými) a nechte své děti, aby i oni mohly projít všemi pocity, které přijdou. I k tomu by vám všem mohl pomoci psycholog, abyste zvládli vše, co k tomu patří a mohli dál žít bez nadbytečné zátěže.
Přeji Vám hodně sil,
Z. Vondřichová
Dotaz zodpovídá
