Jak pečovat a dochovat matku doma a zároveň nepřestat žít a stále se nenervovat?
lorem ipsum...
Píšete o nelehké situaci u Vás doma, ve které se chystáte na trvalou péči o nemocnou starou maminku.
Dobrý den,
podmínky skutečně nejsou ideální (panelák bez výtahu), navíc i Vaše vyčerpanost a přetíženost z téměř celoživotní péče o maminku Vás samozřejmě zatěžují a celé situace se obáváte.
Je to jistě náročné pro všechny, včetně Vaší maminky, největší tíha a zodpovědnost ale zřejmě spadá na Vás.
Určitě je proto důležité, abyste na péči nebyla sama, a hlavně abyste na sebe při péči o maminku nezapomínala.
To znamená – pokud je možné – zapojit do péče nejen rodinu, ale třeba i pečovatelskou službu, která mamince může jednak pomoci a ulevit, ale i ji rozptýlit. Rozdělení péče mezi víc lidí by zároveň samozřejmě mělo ulevit Vám, abyste nemusela být pořád k dispozici.
Po svých zkušenostech jistě již víte, že Vaše energie, vstřícnost i ochota mají – a musí mít – někde hranice. Skutečně se nevyplácí je překračovat. Člověk musí být napřed sám opečován, aby mohl dobře pečovat o druhé. Takže je stejně tak důležité to, co potřebujete Vy, jako co potřebuje Vaše maminka.
Možná by bylo namístě i zmapovat možnosti eventuálního respitního pobytu, tj. dočasného pobytu maminky v některém lůžkovém zařízení, aby si pečující rodina mohla trochu od péče oddechnout. I taková možnost dává člověku větší pocit možné úlevy a svobody volby, třeba když síly docházejí.
Doporučuji Vám neotálet a vyzvědět, jaké sociální služby jsou ve Vašem bydlišti dostupné a využitelné, jsou to placené služby — pro jejich úhradu byste mohli v budoucnosti využít peníze z příspěvku na péči, o který Vám též doporučuji (pokud se tak již nestalo), aby Vaše maminka požádala.
Určitě je důležité také mít někoho, s kým můžete o tom, co prožíváte, mluvit. I o případných těžkostech, souvisejících se stářím a nemohoucností Vaší maminky, ale i s historií Vašeho vztahu. Nesnažte se všechno vydržet a překousnout. Sdílení a pochopení druhým člověkem nám pomáhá nést těžkosti vlastního života, a to i když na nich třeba nemůžeme v určité situaci nic změnit.
Myslím na Vás a drží Vám i mamince palce.
Ilona Peňásová
Dotaz zodpovídá
