Nečekaně mi zemřel bratr. Nedokážu se s tím smířit.
lorem ipsum...
Vážená paní Danielo,
děkuji Vám za dotaz. Náhlé úmrtí blízkého člověka bývá jednou z nejvíce traumatizujících událostí v lidském životě. Pokud se utrpěnou ztrátou nezabýváme, odsuneme jí, může se ztráta stát trvalým zdrojem vnitřní nepohody a následně se projevit i na tělesné rovině.
Všechny pocity, ať pozitivní nebo negativní, jsou doprovázeny reakcemi těla. Tělesné příznaky, které popisujete, jsou s největší pravděpodobností fyzickým projevem úzkosti. Úzkost patří k přirozeným reakcím na ztrátu a znejistění, jenž ztrátu provází. Podle Vašeho popisu však soudím, že intenzita úzkosti, kterou prožíváte, je nadměrná. Proto bych Vám doporučila vyhledat odbornou pomoc. Obraťte se na psychologa či psychoterapeuta, který Vám pomůže při zpracovávání Vaší bolesti, pomůže snížit úzkost a zároveň zhodnotí Váš psychický stav. Možná, že společně zjistíte, že bude dobré, abyste také vyhledala psychiatra, který Vás při zpracovávání bolesti ze ztráty bratra podpoří pomocí léků.
Paní Danielo, přeji Vám hodně odvahy a sil k vyrovnávání se s touto těžkou situací.
S pozdravem
Tereza Soukupová
Dotaz zodpovídá
