Otec utonul před 6 lety, neměli jsme dobrý vztah, mám noční můry. Může jít o posttraumatickou poruchu?

Dobrý den,

popisujete stavy, které zažíváte, dáváte si je do souvislosti s utonutím Vašeho otce před 6 lety. Zároveň si kladete otázku, zda to může být posttraumatická stresová porucha, jestli už to není moc dlouho od události.

Je mi moc líto, co se stalo. Váš otec zemřel náhle a tragicky. I když jste neměli dobré vztahy, představuji si, že to pro Vás byl asi šok a velký stres. Navíc s úmrtím souvisely další události, které mohly zvýšit míru stresu, jako je policejní vyšetřování.

Objevují se noční můry spojené s vodou, nemůžete spát, nemůžete se soustředit na čtení a když prší, máte úzkosti. Přemýšlím o tom, jak moc jsou pro Vás tyto stavy asi nepříjemné. Představuji si, že z nich můžete být unavená, možná někdy už předem očekáváte, jestli budete dobře spát, nebo jestli přijde noční můra.

Ráda bych Vám dala odpověď, jestli jde o posttraumatickou stresovou poruchu, ale nejsem diagnostik. Mám takový pragmatický názor, se kterým můžete a nemusíte souhlasit, že ať už se “to” jmenuje jakkoli, třeba posttraumatická stresová porucha, úzkost, nebo cokoli jiného, docela Vám “to” zasahuje do života. Jelikož Vás to omezuje, podpořila bych Vás ve vyhledání psychoterapeutické podpory. Můžete zkusit hledat psychoterapeuta přes známé nebo na seznamech odborných společností ČPTZ a ČAP. Není to pravidlem, ale první odborná společnost sdružuje více psychoterapeuty na pojišťovnu, druhá odborná společnost spíše psychoterapeuty, kteří pracují soukromě a platí se jim určitá hodinová taxa.

Přeji Vám úlevu od obtíží a odpovědi na Vaše otázky.

S pozdravem

Veronika Drnková