Po smrti blízkých, o které jsem se starala, mě bratr obviňuje z nedobré péče. Jak tomu čelit?

Dobrý den, Jitko,

potkala Vás tři úmrtí nejbližších lidí, což je velká ztráta. Chápu, že je těžké se s tím vyrovnat. Je srozumitelné, že Vás to vyčerpalo, obzvlášť, když jste sama ještě prošla dlouhým a vážným covidem ve stejné době, kdy zemřel nečekaně mladší bratr, který Vám byl blízký. I samotná péče o maminku se stařeckou demencí a předtím o tatínka Vás asi stála dost sil. Další komplikací je, že Vás starší bratr obviňuje, to je hodně nepříjemné a nespravedlivé. Nevím, jak jste se starala o rodiče, ale pokud měli závažná onemocnění, je spíš na místě ocenit Vaši péči. Je škoda, že to Váš bratr nedělá.

Náhlé úmrtí mladšího bratra Pavla je také opravdu smutné a chápu, že i těžko přijatelné. Oba jste měli covid a tato nemoc přinesla smrt mnoha lidem. U spousty z nich to bylo podobné jako u Vašeho bratra, zemřeli náhle, a pro jejich blízké to bylo obtížné zpracovat a pochopit. Někdy lidé nesmyslně obviňují někoho, kdo měl nákazu jako první. To, že většina z nás měla nakažlivou nemoc, která se rychle šířila, není žádný zlý úmysl nebo provinění. A nikdo z nás nemohl ovlivnit, jak bude nemoc u nás nebo u někoho blízkého probíhat.

Je možné, že Váš starší bratr neocení Vaše jednání a nemá pro Vás pochopení. Je možné, že se to ani nezlepší. To ovšem neznamená, že jste něco udělala špatně. Možná se k Vám bratr chová nespravedlivě a prostě nemá pravdu. Bohužel, někdy jsou lidé v rámci svých bolestí, osobnostního nastavení nebo životního stylu (třeba u alkoholismu) krutí a nepodpůrní. Hledají viníky tam, kde nejsou, a způsobují tak další trápení v už tak náročné situaci. Je to moc nepříjemné. Nicméně, Vy sama asi víte, kolik jste toho udělala a hodnocení bratra nemusí být pravdivé a nemusíte se na sebe dívat jeho očima. Čekají Vás tak dva náročné úkoly: projít obdobím ztráty blízkých členů rodiny a zvládnout i nespravedlnost bratra. Chci Vás podpořit v tom, že není nutné se obhajovat a hledat pochopení u člověka, který Vás osočuje a obviňuje. Vím, že je to obtížné, ale pokud nepřijmete bratrova obvinění, možná se Vám bude i lépe zvládat smrt rodičů a Pavla. Udělala jste, co jste zvládla a mohla, chtěla jste se postarat i o mladšího bratra a to je opravdu hodně. Není důležité, jestli to ocení někdo další, je důležité, že se to stalo.

Doporučila bych Vám, pokud je to možné, víc se orientovat na lidi kolem Vás, kteří chápou, jak Vám je a co jste všechno prošla, i když to nemusí být Vaši nejbližší příbuzní. Tvrzení, se kterými nesouhlasíte, nemusíte přijmout a dokonce ani poslouchat. Také si myslím, že by bylo vhodné, kdyby se Vám podařilo být k sobě sama laskavá a dobře se o sebe starat. Máte za sebou náročné období a vyčerpání může snižovat Vaši toleranci a zvládání dalších těžkostí jako jsou třeba obvinění Vašeho bratra. Hodně jste se starala a teď je na místě mít péči také o Vás, abyste zase nabrala síly a našla způsob jak si nenechat ubližovat.

Přeji Vám hodně sil

Zuzana Vondřichová