Strach ze smrti blízkých, jedná se o psychickou poruchu?

Vážená slečno Romano,

strach ze smrti blízkých zažívají pozůstalí lidé často. Tento strach je nejčastěji vyvolán uvědoměním si křehkosti a nejistoty života, které nám smrt připomíná. Takový strach a znejistění nejsou psychickou poruchou samy o sobě, jsou reakcí na prožívanou nejistotu a většinou se s postupem času zmírní nebo zcela odeznějí. Pokud je však strach nadměrný, přetrvává, je doprovázený jinými tělesnými nebo psychickými obtížemi, pokud omezuje fungování člověka v životě v kterékoliv oblasti, pak může překročit hranici mezi zdravím a poruchou.

Doporučuji Vám, abyste vyhledala psychologa nebo psychoterapeuta a společně s ním se podívala na to, co Vás oslabuje, posiluje a co byste mohla udělat pro to, aby se Váš strach ze smrti blízkých zmírnil.

Slečno Romano, přeji Vám hodně odvahy, důvěry a sil.

S pozdravem
Tereza Soukupová